原 百香(はら ゆか)
臨床心理士。公認心理師。
トラウマ・セラピスト総合トレーニング修了。
カテゴリー: アダルトチルドレン
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2022年4月8日
痛み・こわばり・疲れやすい…「身体の症状」を和らげたい
偏頭痛、腰痛 肩こり、こわばり 疲れやすい…etc &n…
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2021年11月22日
「早く良くなりたい!」への対処法
「早く良くなりたい!」 カウンセリングを始めて 数カ月と…
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2021年8月6日
あなたの幸せを阻む〇〇とは?
やりたいことがあるのに、できない。 チャレンジしても、あきらめてしまう…
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2021年3月24日
感情に圧倒されそうな時の対処法
我を忘れるくらい怒りを感じたり 不安でどうしようもなくなったり ただ絶…
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2021年1月20日
親に近寄っても、離れても苦しいのは・・?
親といると息が詰まる だからといって親から離れると 不安になったり、自…
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2020年11月30日
虐待された訳ではないけど、生きづらい
「普通の子ども時代だったけど、 なんだか生きづらい・・」 …
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2020年10月8日
「自分はダメだ・・」の根底にあるもの
「こんな自分はダメだ・・」 そう感じる時ありませんか? …
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2020年9月15日
「生きづらい」を和らげるヒント
アダルトチルドレンや愛着障害といった 「生きづらさ」を抱えている人は …
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2020年5月27日
コミュニケーションが攻撃的になるのは・・?
人とかかわると疲れてしまう・・ 言いたいことがうまく言えない・・ 何で…
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2020年5月8日
アダルトチルドレンから回復するコツ
「私は本当にこれでいいのだろうか?」 「元に戻ってしまったのではないか…
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